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老人们常说，“梳头百遍，病少一半！”其实这是非常有道理的！中医认为，头为“精明之府”，通过经络与全身相通。人头部和颈部分布的主要穴位有多个，在梳子的反复按摩刺激下，会通过神经末梢把刺激传给大脑皮层。
以达到调节头部神经功能，松弛头部神经紧张状态，促进头部血液循环，达到缓解疾病的目的。
每天这样梳头缓解身体各种疾病
缓解神经衰弱
大多数的时候，神经衰弱和记忆力减退、失眠常会伴随在一起。
缓解神经衰弱其中一个方式就是——梳头！每天的早上和晚上都用梳子梳梳头。
建议：以头顶为主向两侧分梳，或者从后向前梳，这样可以疏通头上的阳经，具有很好的补益作用。
减少头皮屑
很多人都有头皮屑、头发分叉的问题，这时候通过梳头也可以起到相应的缓解作用。
建议：用梳头从头皮梳向发端，将头皮中的天然油脂带到发端，使头发的发梢获得营养，避免用发梳用力梳头，这样会对头发有损伤。
疏通气血
早晨，人体的阳气顺应自然，有向上、向外升发的特点。头为诸阳之会，每天多梳头有利于通达阳气、疏通气血，是历代医家都十分重视的养生方法。
缓解头痛
刺激头皮可使绷紧的神经得到松弛，使紧张痉挛的血管舒张，对血管神经性头痛、偏头痛、神经衰弱等病症有缓解作用。
只有正确的梳头方式才可以很好的护理头发，我们在平时梳头时还需要注意以下几点。
这样梳头养不了生
梳头速度快
为赶时间草草梳几下了事，殊不知，如果梳头速度太快，尤其是用密齿梳时，梳齿缝中的头发会受到牵拉伤害，时间长了有可能导致断发。
不清理梳子
许多头皮疾病都是经梳子传染的。油脂、灰尘等污垢残留在梳子上，时间久了，会滋生病菌，通过与头皮接触感染人体。
温馨小提示：梳子要经常清理，可以将其放在肥皂水里浸泡10分钟，然后用旧牙刷逐个梳齿缝刷洗，再用清水冲净即可。
头发没干就梳
头发洗好后，在还没干透的情况下梳理，会伤到头发尚未闭合的角质层。
温馨小提示：洗头发之前先梳通头发，洗后用电吹风吹干或待其自然阴干后再梳理。
良好的梳头及使用方法对我们受益无穷，除此之外许多食物换种吃法，效果作用大有不同！大家都知道菌类对身体有益，有些真菌换个吃法就能治疗癌症！
擅长治疗:肺癌、胃癌、食道癌、肝癌、胆囊癌、胰、脑肿瘤、淋巴瘤、胰腺癌、消化道肿瘤、乳腺癌、子宫肌瘤、宫颈癌等各种肿瘤疾病。
药用真菌有哪些？
药用真菌，具有治疗作用，既是中药，又属于真菌这一类。我们经常吃的蘑菇，香菇等是属于食用真菌，当然，还有一类真菌既可以食用，也可以药用，称之为药食两用真菌。
那么，药用真菌有哪些呢？
?桑黄
公元7世纪，中国著名医学家甄权在《药性论》明确记载桑黄可以用来治疗一些妇科疾病，还可治疗胸腹部的症瘕积聚，即胸腹腔的肿瘤。
?赤芝
在《神农本草经》中就有记载，临床常用于治疗胃肠道的一些疾病。
?树舌
树舌，也称它为无柄的灵芝。张主任常用它治疗肚脐以上的恶性肿瘤，比如鼻咽癌、食道癌、肺癌、胃癌等。
得过乳腺癌又检查出结节
山东聊城60岁任女士，年体检查出肺部有2个（0.7cm和0.6cm）结节，由于结节小，手术无法切除，需要“注意观察”，须等到肺部结节变大后才能进行手术。
任女士担忧年治好的乳腺癌细胞复发，两个磨玻璃样的小结节让她坐不住了，找到了张文彭主任。
不到半年，任女士2个肺部结节，一个消失了，另一个没有变大，如今还在继续治疗中。
药用真菌组方大揭密
?祛邪
树舌：清热解毒、化积化痰
马勃：清热利咽
桑黄：软坚排毒
以上三种真菌搭配，用来祛邪，控制肿瘤发展
?扶正
赤芝：健脾和胃
茯苓：健脾利湿、养心安神
以上两味真菌搭配，起到扶正的作用，让患者有力气有食欲，特别有胸腔积液的患者。
专家提示
以上提到的药方为经典方，根据个人体质、病情、症状酌情加减，须在医生指导下服用！
明日精彩看点
下期《大医本草堂》邀请中国中医科学院研究员医学博士张文彭主任为您讲解胃肠癌离你有多近！
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